妊婦・ワーママ必見！オイシックスのミールキットを本音レビュー

子育て中、妊娠中に料理をするのが大変！と思ったことはありませんか？

毎日献立を考えたり実際に作ったり時間もかかるし大変ですよね。
そんなワーママ、プレママ、主婦の味方「Oisix（オイシックス）」をワーママであり現在妊婦である私が実際に利用してみたのでレビューします。

結論から言うと簡単時短で栄養バランスも良く、ワーママ、プレママには最高の食宅サービス（ミールキット）でした！
毎日のご飯作りがしんどい、妊娠中でおなかが重くて長時間キッチンに立てない、とにかく時間がないなど悩みがある方はぜひ参考にしてみてくださいね♪

オイシックスってどんなサービス？

 有機野菜や安心食材が届く食材宅配サービス
 毎週届くミールキット（Kit Oisix）

有機野菜や牛乳やパン、卵やフルーツなどを自宅に配達してくれる食材宅配サービスです。
普段食べている食材を多く取り扱っているのでスーパーへの買い出しが難しいときでもオイシックスで完結します。

そして必要な材料がそろった簡単ミールキットも毎週届きます。
ミールキットを利用するだけでメインと副菜が簡単に作れ、食材も余らないのでフードロスを防ぐことができ主婦の味方です。

妊婦・ワーママにオイシックスがおすすめな理由

帰宅後すぐにごはんが作れる

ミールキットはあらかじめメニューが決まっているので迷うことなくすぐに作り始められます。
帰り道に冷蔵庫内の食材を思い出しながら献立を考えたりスーパーに寄って食材を調達する必要がありません。
毎日の献立を考えるのは地味にストレスになるので何も考えずに家に帰るだけですぐに作り始められるのはかなり嬉しいですよね 

キッチンに長時間立たなくていい

ミールキットは基本メインと副菜のセットになっています。
この２品を作るのに30分かかりません！
だいたい15分～25分程度で作り終えることができます。

帰宅後にごはんを作り始めてもすぐに子どもに提供できますし
何といっても妊娠後期になってだんだん長時間経っているのが辛くなる妊婦さんでもサッと短時間で調理できるのが最高です。

出来上がっているお惣菜の宅食サービスを利用するのももちろんアリですが、短期間ではないので続けるとなると値段が気になりますよね。
オイシックスのミールキットであれば自分で作る分コストも抑えられますし、作っているという達成感も得られてかなりおすすめです♪

栄養バランスが整っているので安心

メインと副菜それぞれに幅広く食材を入れてくれているので栄養が偏る心配がありません。
普段使い道がわからず自分ではなかなか取り入れない食材も使われたりして今後の献立の参考にもなっています。
子どもや妊娠中の栄養は気になりますので時短かつ栄養満点の食事が作れるのは嬉しいです。

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実際に使ってみた！ミールキット本音レビュー

届いた内容と梱包状態

毎週指定した日時にヤマト運輸から届きます。
頼む量によりますが、ミールキットを平日（夜ごはん）3人前5食分頼むとダンボール2箱分に分かれて届きます。
ミールキットはレシピカードと必要食材が1つの袋にまとめられて届くので別のメニューの食材と混ざることはなく安心です。

1週間分を冷蔵庫に入れるとこんな感じです。
冷蔵庫には3人前3セットで1段うまります。
野菜室は3人前3セットで半分うまります。

3人前だと1セットの袋が大きめで場所を取りますが入りきらないことはありません。

調理してみた様子とかかった時間

この日は大戸屋とコラボのミールキットを作ってみました。
お店のメニューがお家で簡単に作れるのでこういったコラボミールキットは出るたびに選んでしまいます。

ミールキットの種類は週替わりのキット、コラボ商品などのイベントもののキット、毎週変わらず選択できるキットの3種類に分かれていてそれぞれ種類豊富で選びきれないので飽きることがないです。

消費期限をみて何曜日にどのミールキットを作るかだけ初日に決めています。

この日は自分で切る野菜が比較的多かったですが、ほぼ切る工程がないキットもあります。
自分で切れるので子ども用に食材を小さめにするなどアレンジもできるので切る工程が多くても面倒に感じたことはありません。
※そもそも切る工程が多いといっても3～4種類程度なので時間がかかるということもありません。

あとは食材を炒めて付属の調味料をかけて和えるだけで完成です。

塩・こしょう・醤油・油など必要最低限の調味料は準備する必要があります。
どの調味料が必要かはミールキット注文時にあらかじめ確認ができます。

家族（子ども・夫）の反応

子どもが食べやすいメニューを自分で選べるので毎日美味しそうに食べてくれています♪
食材を細かく切ったりピリ辛ダレなど大人向けの調味料は子どもの分を取り分けた後に入れたり工夫をすれば同じメニューを楽しめるので大人も子どもも満足度が高いです。

大人2人、2歳児1人で2人前と3人前の両方を利用してみましたが子どもはまだそんなに量を食べないので3人前は多すぎました。
余った分は次の日のお弁当にまわせるので3人前を使用していますが、ミールキットの2品の他に白米や汁物や副菜を準備できるのであれば子どもが小さいうちは2人前でも充分な気がします。

お試しキットは2人前なので実際に作ってみて量が足りそうか検討してみてくださいね。

オイシックスの申し込み方法と注意点

オイシックスは会員登録をするだけですぐにサービスを開始することができます。
配達の希望日時によって食材を選ぶ締め切り日が変わるのでその点はこちらからチェックしてくださいね。

毎週注文開始日に自動でミールキットなどおすすめ商品が買い物かごに追加されるようになっていますが、締め切り日までに変更・削除が何回でも自由にできます。
ミールキットは数量が決まっているようで締め切り間近になると人気のものは売り切れてしまうので気になるものは先に買い物かごにキープするのがおすすめです。

オイシックスを休止したい週は手続きをすれば可能です。料金も発生しないので気軽に休むことができます。
最大2か月間一時休止が可能で、その間は買い物かごに自動追加などもされないので安心です。

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こんな人にオイシックスはぴったり！

 平日は仕事で調理に時間をかけられないワーママ
 体調が不安定で調理時間を短くしたい妊婦さん

ワーママ、妊婦さんにはもちろんのこと、料理が苦手なパパにもかなりおすすめです！
わかりやすいレシピに食材もそろい、調理工程が簡単で料理が苦手でも簡単に本格的なごはんが作れます。
ママが忙しい日や体調がすぐれない日に代わりに作るのもいいですし、
出産後に里帰りをしない場合など産後体調がすぐれないママのために栄養満点のミールキットをパパが作るのもおすすめです！

ママと赤ちゃんのために栄養が必要な時期なのでオイシックスのミールキットはうってつけですね。
私は現在妊娠中でオイシックスを利用してるので、産後も継続し産褥期はミールキットを使って夫にごはんを作ってもらう予定です。

家庭の状況に合わせて誰でも簡単に利用できるのが嬉しいですよね♪

まとめ

毎日やることがたくさんのワーママや妊娠中で体調が不安定な妊婦さんは献立を考えるのも、買い物に行くのも、料理をするのも一苦労です。
そんなときにオイシックスを活用すれば手軽に「ちゃんとごはん」が作れます。

下ごしらえ済みの食材やレシピ付きのミールキットが届くので時間がない日でもサッと調理ができます。
さらに、栄養バランスも考えられているので無理せず健康的な食事を取り入れたい方にもぴったり。

忙しい平日こそ、オイシックスを取り入れて、自分にも家族にも優しい「ラクしておいしい食卓」を実現してみませんか？